Uncategorized 今週(2月26日〜3月3日)の視力回復と今週の視力
トレーニング内容 マインドフルネス 2時間50分
遠くの景色を見る 3時間10分
筋トレ、ストレッチ 30分
遠近法トレーニング 40分
今週の視力は右目、左目、両目全て0.1未満でした。まだまだ負けません!
Uncategorized Uncategorized 今週(2月19日〜25日)の視力回復
トレーニング内容 遠くの景色を見る 3時間
マインドフルネス 2時間50分
遠近法トレーニング 30分
筋トレ、ストレッチ 40分
Uncategorized 今週(2月12日〜18日)の視力回復
トレーニング内容 遠くの景色を見る 2時間50分
マインドフルネス 3時間
遠近法トレーニング 20分
筋トレ、ストレッチ 30分
Uncategorized 今週(2月5日〜11日)の視力回復
トレーニング内容 マインドフルネス 3時間10分
遠くの景色を見る 2時間50分
遠近法トレーニング 25分
筋トレ、ストレッチ 50分
Uncategorized 今週(1月29日〜2月4日)の視力回復
トレーニング内容 遠くの景色を見る 3時間
マインドフルネス 2時間50分
遠近法トレーニング 30分
筋トレ、ストレッチ 1時間
Uncategorized フェブラリーステークス2024の予想
こんばんは。フェブラリーステークス2024はミックファイアの複勝で勝負します!
前走の東京大賞典は負けてしまいましたが、逆に中央のダートの早い時計が合うかもしれません。無敗で三冠馬となったポテンシャルを信じたいです！
また、父...
Uncategorized 今週(1月22日〜28日)の視力回復
トレーニング内容 マインドフルネス 3時間10分
遠くの景色を見る 3時間
遠近法トレーニング 30分
筋トレ、ストレッチ 30分
Uncategorized 今週(1月15日〜21日)の視力回復と今週の視力
トレーニング内容 遠くの景色を見る 3時間
マインドフルネス 2時間50分
遠近法トレーニング 25分
筋トレ&ストレッチ 30分
今週の視力は右目、左目、両目全て0.1未満でした。まだまだまだ頑張ります！...
Uncategorized 今週(1月8日〜14日)の視力回復
トレーニング内容 遠くの景色を見る 3時間10分
マインドフルネス 3時間
筋トレ&ストレッチ 1時間
遠近法トレーニング 35分
Uncategorized 今週(1月1日〜7日)の視力回復
トレーニング内容 遠くの景色を見る 3時間
マインドフルネス 2時間50分
筋トレ&ストレッチ 1時間
遠近法トレーニング 30分