Uncategorized 今週(9月18日〜24日)の視力回復 トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 5分 ガボールパッチ 30分 マインドフルネス 2時間50分 遠くの景色を見る 4時間 2023.09.30 Uncategorized
Uncategorized 今週(9月11日〜17日)の視力回復と眼圧 トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 5分 ガボールパッチ 25分 遠くの景色を見る 4時間 マインドフルネス 2時間30分 今週は登山に行き、山の壮大な景色を見て来ました!視力上がって欲しいです! ま... 2023.09.18 Uncategorized
Uncategorized 今週(9月4日〜10日)の視力回復と今月の視力 トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分 ガボールパッチ 30分 遠くの景色を見る 3時間 マインドフルネス 2時間50分 今月の視力は右目、左目、両目全て0.1未満でした。頑張ります! 2023.09.18 Uncategorized
Uncategorized 今週(8月28日〜9月3日)の視力回復 トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 5分 ガボールパッチ 30分 遠くの景色を見る 2時間50分 マインドフルネス 3時間 2023.09.09 Uncategorized
Uncategorized 今週(8月21日〜27日)の視力回復 トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分 ガボールパッチ 30分 遠くの景色を見る 3時間 マインドフルネス 2時間30分 2023.09.01 Uncategorized
Uncategorized 今週(8月14日〜20日)の視力回復 トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分 ガボールパッチ 50分 遠くの景色を見る 2時間50分 マインドフルネス 3時間 2023.08.25 Uncategorized
Uncategorized 今週(8月7日〜13日)の視力回復と今週の視力 トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 20分 ガボールパッチ 1時間 遠くの景色を見る 3時間 マインドフルネス 2時間50分 今週の視力は右目、左目、両目全て0.1未満でした。まだまだあきらめません! 2023.08.25 Uncategorized
Uncategorized シンガポールのグランジ競馬場に行ってきました! こんにちは。今家族でシンガポールに旅行に来ていまして、今日は私一人でグランジ競馬場に行かせてもらいました! グランジ駅の目の前にあり、非常に良いロケーションでした。 日曜日でしたが、人は少なかったです。日本に比べるとかなり少な... 2023.08.20 Uncategorized
Uncategorized 今週(7月31日〜8月6日)の視力回復 トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 30分 ガボールパッチ 1時間 マインドフルネス 3時間10分 遠くの景色を見る 2時間20分 2023.08.12 Uncategorized
Uncategorized 今週(7月24日〜30日)の視力回復と今週の視力 トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 20分 ガボールパッチ 1時間 マインドフルネス 3時間 遠くの景色を見る 2時間50分 今週の視力は右目、左目、両目全て0.1未満でした。頑張ります! 2023.08.12 Uncategorized