視力回復中の税理士日記

トレーニング内容　　目玉ぐるぐる運動　30分

トレーニング内容　　 目玉ぐるぐる運動　60分 遠くの風景を見る　15分 ガボールパッチ　15分

視力回復トレーニング内容　　遠くの緑を見る　60分 目に良く無い事　　スマホ操作60分

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