Uncategorized 今週(8月11日〜17日)の視力回復
トレーニング内容 遠くの景色を見る 3時間20分
マインドフルネス 2時間
1日50回まばたき 毎日
2025-08
Uncategorized Uncategorized 今週(8月4日〜10日)の視力回復
トレーニング内容 遠くの景色を見る 3時間
マインドフルネス 2時間20分
1日50回まばたき 毎日
Uncategorized 今週(7月28日〜8月3日)の視力回復
トレーニング内容 遠くの景色を見る 3時間
マインドフルネス 2時間20分
1日50回まばたき 毎日
Uncategorized 今週(7月21日〜27日)の視力回復
トレーニング内容 遠くの景色を見る 3時間
マインドフルネス 2時間20分
1日50回まばたき 毎日
Uncategorized 今週(7月14日〜20日)の視力回復
トレーニング内容 遠くの景色を見る 3時間
マインドフルネス 2時間
1日50回まばたき 毎日