Uncategorized 今週(8月14日〜20日)の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分
ガボールパッチ 50分
遠くの景色を見る 2時間50分
マインドフルネス 3時間
2023-08
Uncategorized Uncategorized 今週(8月7日〜13日)の視力回復と今週の視力
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 20分
ガボールパッチ 1時間
遠くの景色を見る 3時間
マインドフルネス 2時間50分
今週の視力は右目、左目、両目全て0.1未満でした。まだまだあきらめません！
Uncategorized シンガポールのグランジ競馬場に行ってきました！
こんにちは。今家族でシンガポールに旅行に来ていまして、今日は私一人でグランジ競馬場に行かせてもらいました！
グランジ駅の目の前にあり、非常に良いロケーションでした。
日曜日でしたが、人は少なかったです。日本に比べるとかなり少な...
Uncategorized 今週(7月31日〜8月6日)の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 30分
ガボールパッチ 1時間
マインドフルネス 3時間10分
遠くの景色を見る 2時間20分
Uncategorized 今週(7月24日〜30日)の視力回復と今週の視力
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 20分
ガボールパッチ 1時間
マインドフルネス 3時間
遠くの景色を見る 2時間50分
今週の視力は右目、左目、両目全て0.1未満でした。頑張ります！