今週(7月24日〜30日)の視力回復と今週の視力

トレーニング内容　眼圧リセットトレーニング　20分

ガボールパッチ　1時間

マインドフルネス　3時間

遠くの景色を見る　2時間50分

今週の視力は右目、左目、両目全て0.1未満でした。頑張ります！

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