今週(4月15日〜21日)の視力回復と今週の視力

トレーニング内容　遠くの景色を見る　3時間半

マインドフルネス　2時間半

筋トレ、ストレッチ　25分

遠近法トレーニング　20分

今週の視力は右目、左目、両目全て0.1未満でした。まだまだあきらめません。

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