Uncategorized 2022年10月1日の視力回復と今週の視力
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分
遠近法トレーニング 20分
マインドフルネス 25分
今週の視力は右目左目ともに0.1未満でした。頑張ります。
Uncategorized Uncategorized 2022年9月30日の視力回復と眼圧が下がった話
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分
遠くの景色を見る 15分
マインドフルネス 30分
今日眼科に行き眼圧を測ったところ、右目、左目共に22→19まで下がりました!
一ヶ月前に眼圧を下げる目薬を処方...
Uncategorized 2022年9月29日の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分
遠くの景色を見る 5分
マインドフルネス 22分
Uncategorized 2022年9月28日の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分
遠くの景色を見る 10分
マインドフルネス 20分
Uncategorized 2022年9月27日の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分
遠くの景色を見る 15分
マインドフルネス 30分
Uncategorized 2022年9月26日の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分
遠くの景色を見る 15分
マインドフルネス 30分
Uncategorized 2022年9月25日の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分
遠くの景色を見る 20分
マインドフルネス 25分
Uncategorized スプリンターズステークス2022の予想
スプリンターズステークス2022はナランフレグの複勝で勝負します!
前々走の高松宮記念は馬群を捌く勝負根性を見せてくれました。中山1200も実績があり、確実に伸びてくれると思います!
Uncategorized 2022年9月24日の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分
遠くの景色を見る 20分
マインドフルネス 30分
Uncategorized 2022年9月23日の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分
遠くの景色を見る 50分
マインドフルネス 30分