Uncategorized 2022年10月8日の視力回復 トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分 遠近法トレーニング 10分 マインドフルネス 30分 2022.10.14 Uncategorized
Uncategorized 2022年10月7日の視力回復 トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分 遠くの景色を見る 15分 マインドフルネス 30分 2022.10.13 Uncategorized
Uncategorized 2022年10月6日の視力回復 トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分 遠近法トレーニング 5分 マインドフルネス 25分 2022.10.13 Uncategorized
Uncategorized 2022年10月5日の視力回復 トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分 遠近法トレーニング 5分 マインドフルネス 20分 2022.10.13 Uncategorized
Uncategorized 2022年10月4日の視力回復 トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分 遠くの景色を見る 20分 マインドフルネス 30分 2022.10.13 Uncategorized
Uncategorized 2022年10月3日の視力回復 トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分 遠くの景色を見る 15分 マインドフルネス 30分 2022.10.13 Uncategorized
Uncategorized 2022年10月2日の視力回復と今週の視力 トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分 遠くの景色を見る 45分 マインドフルネス 25分 今週の視力は右目、左目、両目全て0.1未満でした。 2022.10.10 Uncategorized
Uncategorized 2022年10月1日の視力回復と今週の視力 トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分 遠近法トレーニング 20分 マインドフルネス 25分 今週の視力は右目左目ともに0.1未満でした。頑張ります。 2022.10.07 Uncategorized
Uncategorized 2022年9月30日の視力回復と眼圧が下がった話 トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分 遠くの景色を見る 15分 マインドフルネス 30分 今日眼科に行き眼圧を測ったところ、右目、左目共に22→19まで下がりました! 一ヶ月前に眼圧を下げる目薬を処方... 2022.10.07 Uncategorized
Uncategorized 2022年9月29日の視力回復 トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分 遠くの景色を見る 5分 マインドフルネス 22分 2022.10.07 Uncategorized