今週(9月4日〜10日)の視力回復と今月の視力

トレーニング内容　眼圧リセットトレーニング　10分

ガボールパッチ　30分

遠くの景色を見る　3時間

マインドフルネス　2時間50分

今月の視力は右目、左目、両目全て0.1未満でした。頑張ります！

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