Uncategorized 今週(4月15日〜21日)の視力回復と今週の視力
トレーニング内容 遠くの景色を見る 3時間半
マインドフルネス 2時間半
筋トレ、ストレッチ 25分
遠近法トレーニング 20分
今週の視力は右目、左目、両目全て0.1未満でした。まだまだあきらめません。
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