視力回復中の税理士日記

トレーニング内容　 14日　眼圧リセットトレーニング　15分 15日　眼圧リセットトレーニング　20分 目玉ぐるぐる運動　15分

トレーニング内容　眼圧リセットトレーニング　20分 目玉ぐるぐる運動　10分 遠近法トレーニング　5分 ガボールパッチ　5分 今週の視力　右目、左目、両目全て0.1未満

トレーニング内容　眼圧リセットトレーニング　30分

トレーニング内容　眼圧リセットトレーニング　10分

トレーニング内容　眼圧リセットトレーニング　15分

トレーニング内容　眼圧リセットトレーニング　5分 ガボールパッチ　5分

トレーニング内容　眼圧リセットトレーニング　30分 目玉ぐるぐる運動　15分

トレーニング内容　眼圧リセットトレーニング　25分 目玉ぐるぐる運動　10分

トレーニング内容　眼圧リセットトレーニング　15分 今週の視力　右目、左目、両目全て0.1未満

トレーニング内容　眼圧リセットトレーニング　30分 目玉ぐるぐる運動　10分 遠くの景色を見る　20分