Uncategorized 2022年8月23日の視力回復
トレーニング内容 遠くの景色を見る 10分
マインドフルネス 25分
Uncategorized Uncategorized 2022年8月22日の視力回復
トレーニング内容 遠くの景色を見る 10分
マインドフルネス 5分
Uncategorized 2022年8月21日の視力回復
トレーニング内容 遠くの景色を見る 15分
マインドフルネス 15分
Uncategorized 2022年8月20日の視力回復
トレーニング内容 遠くの景色を見る 15分
マインドフルネス 10分
Uncategorized 2022年8月19日の視力回復
遠くの景色を見る 10分
マインドフルネス 20分
Uncategorized 2022年8月18日の視力回復
トレーニング内容 ガボールパッチ 10分
遠くの景色を見る 15分
マインドフルネス 30分
Uncategorized 2022年8月17日の視力回復
トレーニング内容 ガボールパッチ 15分
遠くの景色を見る 10分
マインドフルネス 25分
Uncategorized 2022年8月16日の視力回復
トレーニング内容 ガボールパッチ 15分
遠くの景色を見る 20分
マインドフルネス 30分
Uncategorized 2022年8月15日の視力回復
トレーニング内容 ガボールパッチ 10分
遠くの景色を見る 15分
マインドフルネス 30分
Uncategorized 2022年8月14日の視力回復
トレーニング内容 ガボールパッチ 15分
遠くの景色を見る 60分
マインドフルネス 25分