トレーニング内容 ガボールパッチ 5分
マインドフルネス 30分
今日は眼科に行きました。網膜剥離の検査をしましたが兆候なしでした。良かった。父親が網膜剥離で手術を受けたので自分も網膜剥離になるのかと心配でした。
また、眼圧を測ったところ両目ともに21でした。毎日マインドフルネスを30分やっていますがなかなか眼圧は下がらないですね。引き続き頑張ります。
トレーニング内容 ガボールパッチ 5分
マインドフルネス 30分
今日は眼科に行きました。網膜剥離の検査をしましたが兆候なしでした。良かった。父親が網膜剥離で手術を受けたので自分も網膜剥離になるのかと心配でした。
また、眼圧を測ったところ両目ともに21でした。毎日マインドフルネスを30分やっていますがなかなか眼圧は下がらないですね。引き続き頑張ります。
コメント