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トレーニング内容　ガボールパッチ　5分 マインドフルネス　30分

トレーニング内容　眼圧リセットトレーニング　5分 遠くの景色を見る　10分 ガボールパッチ　5分 マインドフルネス　30分

トレーニング内容　眼圧リセットトレーニング　5分 ガボールパッチ　5分 遠くの景色を見る　20分 マインドフルネス　30分 今週の視力は右目左目両目共に0.1未満でした。

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こんにちは。日本ダービー2022はドウデュースの複勝で勝負します! 今年は弥生賞→皐月賞→日本ダービーという完全に日本ダービーに焦点を当てて進んできました。 中山→東京コースに変わるのはプラス材料です!

トレーニング内容　眼圧リセットトレーニング　5分 遠くの景色を見る　15分 マインドフルネス　30分

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トレーニング内容　眼圧リセットトレーニング　5分 遠くの景色を見る　15分 ガボールパッチ　5分 マインドフルネス　30分 24日に眼科に行きました。緑内障の検査をしましたが緑内障にはなっていませんでした。眼圧も測...

トレーニング内容　眼圧リセットトレーニング　5分 ガボールパッチ　5分 マインドフルネス　30分 遠くの景色を見る　15分