今週(5月22日〜28日)の視力回復

トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 1時間10分

ガボールパッチ 40分

遠くの景色を見る 2時間

マインドフルネス 2時間50分

ガボールパッチを再開しました!

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