今週(3月13日〜19日)の視力回復 Uncategorized Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2023.04.19 トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 1時間10分 遠くの景色を見る 2時間30分 マインドフルネス 2時間50分
コメント