2022年11月13日の視力回復と今週の視力

トレーニング内容　眼圧リセットトレーニング　10分

遠くの景色を見る　30分

マインドフルネス　30分

今週の視力は右目左目両目全て0.1未満でした。まだまだ頑張ります！

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