2022年9月2日の視力回復と眼圧

トレーニング内容　ガボールパッチ　5分

遠くの景色を見る　15分

マインドフルネス　30分

眼科に行ったところ眼圧が右目左目共に22まで上昇していました。平均は15だそうです。眼圧リセットトレーニングをやめたせいで上昇したのかもしれません。今日から眼圧リセットトレーニングを再開したいと思います!