今週(5月12日〜18日)の視力回復

トレーニング内容　遠くの景色を見る　2時間30分

マインドフルネス　2時間

1日100回まばたき　20分

今週の視力は右目、左目、両目全て0.1未満でした。

まだまだ頑張ります！

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