Uncategorized 2022年12月5日の視力回復と今週の視力
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分
遠くの景色を見る 30分
マインドフルネス 25分
今週の視力は右目、左目、両目全て0.1未満でした。まだまだあきらめません!
2023-01
Uncategorized Uncategorized 2022年12月4日の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分
遠くの景色を見る 30分
マインドフルネス 30分
Uncategorized 2022年12月3日の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分
遠くの景色を見る 30分
マインドフルネス 30分
Uncategorized 2022年12月2日の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分
遠くの景色を見る 20分
マインドフルネス 30分
Uncategorized 2022年12月1日の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分
遠くの景色を見る 20分
マインドフルネス 30分
Uncategorized 2022年11月30日の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分
遠くの景色を見る 10分
マインドフルネス 20分