Uncategorized 2022年11月10日の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 5分
遠くの景色を見る 10分
マインドフルネス 15分
2022-11
Uncategorized Uncategorized 2022年11月9日の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分
遠くの景色を見る 10分
マインドフルネス 20分
Uncategorized 2022年11月8日の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分
遠くの景色を見る 20分
マインドフルネス 25分
Uncategorized 2022年11月7日の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分
遠くの景色を見る 20分
マインドフルネス 30分
Uncategorized 2022年11月6日の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分
遠くの景色を見る 30分
マインドフルネス 25分
Uncategorized 2022年11月5日の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分
遠くの景色を見る 30分
マインドフルネス 25分
Uncategorized 2022年11月4日の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分
遠くの景色を見る 20分
マインドフルネス 30分
Uncategorized 2022年11月3日の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 15分
遠近法トレーニング 15分
マインドフルネス 30分
Uncategorized 2022年11月2日の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分
遠くの景色を見る 20分
マインドフルネス 30分
Uncategorized 2022年11月1日の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分
遠くの景色を見る 20分
マインドフルネス 30分