Uncategorized 2022年10月10日の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分
遠近法トレーニング 30分
マインドフルネス 30分
2022-10
Uncategorized Uncategorized 2022年10月9日の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分
遠くの景色を見る 20分
マインドフルネス 25分
Uncategorized 2022年10月8日の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分
遠近法トレーニング 10分
マインドフルネス 30分
Uncategorized 2022年10月7日の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分
遠くの景色を見る 15分
マインドフルネス 30分
Uncategorized 2022年10月6日の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分
遠近法トレーニング 5分
マインドフルネス 25分
Uncategorized 2022年10月5日の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分
遠近法トレーニング 5分
マインドフルネス 20分
Uncategorized 2022年10月4日の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分
遠くの景色を見る 20分
マインドフルネス 30分
Uncategorized 2022年10月3日の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分
遠くの景色を見る 15分
マインドフルネス 30分
Uncategorized 2022年10月2日の視力回復と今週の視力
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分
遠くの景色を見る 45分
マインドフルネス 25分
今週の視力は右目、左目、両目全て0.1未満でした。
Uncategorized 2022年10月1日の視力回復と今週の視力
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分
遠近法トレーニング 20分
マインドフルネス 25分
今週の視力は右目左目ともに0.1未満でした。頑張ります。