Uncategorized 2022年9月23日の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分
遠くの景色を見る 50分
マインドフルネス 30分
2022-09
Uncategorized Uncategorized 2022年9月22日の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分
遠くの景色を見る 15分
マインドフルネス 30分
Uncategorized 2022年9月21日の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分
マインドフルネス 25分
Uncategorized 2022年9月20日の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分
遠くの景色を見る 10分
マインドフルネス 20分
Uncategorized 2022年9月19日の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分
遠近法トレーニング 20分
マインドフルネス 30分
Uncategorized 2022年9月18日の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 15分
遠くの景色を見る 30分
マインドフルネス 30分
Uncategorized 2022年9月17日の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 15分
遠くの景色を見る 15分
マインドフルネス 20分
Uncategorized 2022年9月16日の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分
遠くの景色を見る 20分
マインドフルネス 30分
Uncategorized 2022年9月15日の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 20分
遠くの景色を見る 90分
マインドフルネス 30分
Uncategorized 2022年9月14日の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分
マインドフルネス 25分