Uncategorized 2022年3月21日の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分
遠くの景色を見る 10分
2022-03
Uncategorized Uncategorized 2022年3月20日の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分
遠くの景色を見る 15分
Uncategorized 2022年3月19日の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分
遠近法トレーニング 45分
Uncategorized 2022年3月18日の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分
遠くの景色を見る 10分
Uncategorized 2022年3月17日の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 15分
遠くの景色を見る 10分
Uncategorized 2022年3月16日の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分
Uncategorized 2022年3月15日の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分
目玉ぐるぐる運動 5分
Uncategorized 2022年3月14日の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 15分
遠くの景色を見る 15分
Uncategorized 2022年3月13日の視力回復と今週の視力
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 10分
目玉ぐるぐる運動 5分
遠くの景色を見る 20分
今週の視力は右目、左目、両目共に0.1未満でした。
Uncategorized 2022年3月12日の視力回復
トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 5分
遠くの景色見る 20分