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トレーニング内容　ガボールパッチ　5分 遠くの景色を見る　60分 マインドフルネス　30分 猛暑の中外を1時間以上歩いたら熱中症になってしまいました。みなさんもお気をつけ下さい。

トレーニング内容　ガボールパッチ　5分 マインドフルネス　30分 今日は眼科に行きました。網膜剥離の検査をしましたが兆候なしでした。良かった。父親が網膜剥離で手術を受けたので自分も網膜剥離になるのかと心配でした。 また、...

トレーニング内容　ガボールパッチ　5分 遠くの景色を見る　10分 マインドフルネス　20分

こんにちは。宝塚記念2022はディープボンドの複勝で勝負します! 前走の天皇賞春は2着まで来て力のあるところを見せてくれました。 パワーが必要な阪神競馬場は合うと思いますし、宝塚記念と相性の良い有馬記念で２着の実績があるのも心...

トレーニング内容　ガボールパッチ　5分 遠くの景色を見る　10分 マインドフルネス　30分

トレーニング内容　ガボールパッチ　5分 遠くの景色を見る　15分 マインドフルネス　20分

トレーニング内容　遠くの景色を見る　15分 マインドフルネス　20分

トレーニング内容　遠近法トレーニング　20分 遠くの景色を見る　30分 ガボールパッチ　5分 マインドフルネス　25分 今週の視力は右目左目両目共に0.1未満でした。まだまだ視力回復の道は長そうです。

トレーニング内容　遠近法トレーニング　45分 ガボールパッチ　5分 マインドフルネス　45分

トレーニング内容　ガボールパッチ　5分 マインドフルネス　30分