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トレーニング内容　眼圧リセットトレーニング 1時間10分 遠くの景色を見る　1時間40分 マインドフルネス　2時間45分

トレーニング内容　眼圧リセットトレーニング　50分 遠くの景色を見る　1時間50分 マインドフルネス　1時間40分

トレーニング内容　眼圧リセットトレーニング　10分 遠くの景色を見る　20分 マインドフルネス　30分 眼科で眼圧を計りました。20と19でした。ギリギリキープしています！

こんばんは。高松宮記念2023はトウシンマカオの複勝で勝負します！ 前走のシルクロードステークスは58.5キロを背負いながらも4着まで良く追い上げました。 二走前の京阪杯は強い競馬でしたし、ローテーションも良いです。頑張れ！

トレーニング内容　眼圧リセットトレーニング　10分 遠くの景色を見る　25分 マインドフルネス　30分

トレーニング内容　眼圧リセットトレーニング　10分 遠くの景色を見る　25分 マインドフルネス　20分 今週の視力は右目、左目、両目全て0.1未満でした。頑張ります！

トレーニング内容　眼圧リセットトレーニング　10分 遠くの景色を見る　30分 マインドフルネス　25分

トレーニング内容　眼圧リセットトレーニング　10分 遠くの景色を見る　20分 マインドフルネス　30分

トレーニング内容　眼圧リセットトレーニング　10分 遠くの景色を見る　20分 マインドフルネス　30分

トレーニング内容　眼圧リセットトレーニング　10分 遠くの景色を見る 15分 マインドフルネス　20分