Uncategorized 2022年3月6日の視力回復と今週の視力 トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 15分 ガボールパッチ 10分 遠くの景色を見る 15分 今週の視力は右目、左目、両目全て0.1未満でした。 2022.03.06 Uncategorized
Uncategorized 2022年3月5日の視力回復 トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 20分 目玉ぐるぐる運動 10分 遠くの景色を見る 15分 2022.03.06 Uncategorized
Uncategorized 2022年3月3日の視力回復 トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 15分 目玉ぐるぐる運動 5分 遠くの景色を見る 15分 2022.03.04 Uncategorized
Uncategorized 2022年3月2日の視力回復 トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 15分 目玉ぐるぐる運動 5分 遠くの景色を見る 10分 2022.03.03 Uncategorized
Uncategorized 2022年3月1日の視力回復と眼圧測定結果 トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 20分 遠くの景色を見る 15分 眼科で眼圧を測定した。前回と同じく右目、左目共に21だった。変わらず高めの眼圧。引き続きトレーニングを続けて眼圧を下げようと思います! 2022.03.02 Uncategorized
Uncategorized 2022年2月27日の視力回復と今週の視力 トレーニング内容 眼圧リセットトレーニング 15分 遠くの景色を見る 15分 今週の視力 右目、左目、両目共に0.1未満 2022.02.28 Uncategorized