Uncategorized 2022年7月31日の視力回復と今週の視力 トレーニング内容 ガボールパッチ 10分 遠近法トレーニング 15分 マインドフルネス 30分 今週の視力は右目、左目、両目共に0.1未満でした。最近は視力回復のため空を見るようにしています。空はきれいですね。 2022.08.03 Uncategorized
Uncategorized 2022年7月30日の視力回復 トレーニング内容 ガボールパッチ 10分 遠くの景色を見る 15分 マインドフルネス 30分 2022.08.03 Uncategorized
Uncategorized 2022年7月29日の視力回復 トレーニング内容 ガボールパッチ 10分 遠くの景色を見る 15分 マインドフルネス 30分 2022.08.02 Uncategorized
Uncategorized 2022年7月27日の視力回復 トレーニング内容 ガボールパッチ 10分 遠くの景色を見る 10分 マインドフルネス 30分 2022.07.29 Uncategorized